Pausette

Apa yang dilakukannya

Pausette tinggal di bar menu sebagai cincin kecil yang terisi menuju istirahat berikutnya. Saat waktunya tiba, app ini bertanya dengan lembut lebih dulu, lalu meredupkan layar untuk istirahat itu sendiri, dengan hitung mundur dan saran kegiatan untuk mengisi waktunya.

• Istirahat mata: aturan 20-20-20. Setiap dua puluh menit, dua puluh detik memandang sesuatu yang jauh.
• Istirahat peregangan: setiap lima puluh menit, beberapa menit untuk berdiri dan bergerak, dengan gerakan sederhana yang dipandu langkah demi langkah. Keduanya bisa diubah atau dimatikan.
• Hanya waktu di depan Mac yang dihitung. Tinggalkan Mac selama satu istirahat berlangsung dan itu dihitung sebagai istirahat, jadi Anda tidak akan pernah kembali dari makan siang disambut pengingat.
• Menunggu panggilan Anda selesai. Selama mikrofon digunakan, istirahat menunggu sampai panggilan berakhir. Pausette hanya tahu bahwa mikrofon sedang digunakan, tidak pernah apa yang didengarnya.
• Menunggu selama video dan presentasi layar penuh. Selama app di depan memenuhi layar, istirahat yang sudah waktunya menunggu sampai Anda keluar dari layar penuh. Pausette hanya tahu bahwa app di depan memenuhi layar, tidak pernah apa yang tampil di sana.
• Tidak pernah mengganggu. Setiap istirahat bisa ditunda atau dilewati, dan Esc selalu mengakhirinya.

Memerlukan macOS 14 Sonoma atau versi lebih baru.

Hari ini dan minggu ini, sekilas

Klik cincinnya untuk melihat kapan setiap istirahat tiba, mengambil satu lebih awal, menjeda selama setengah jam atau sampai besok, dan melihat berapa kali Anda beristirahat, berapa yang terjadi dengan sendirinya selama Anda pergi, serta berapa lama Anda sudah di depan Mac hari ini. Kartu Minggu ini menampilkan istirahat pada setiap hari dari tujuh hari terakhir dan waktu Anda di depan Mac.

Privasi dalam satu paragraf

Pausette hanya memperhatikan tiga hal: apakah Anda sedang memakai Mac, apakah ada mikrofon yang digunakan, dan apakah app di depan dalam layar penuh. App ini tidak punya akses jaringan, akun, atau pelacakan, dan hitungan istirahat 30 hari terakhir tetap di Mac Anda. Kebijakan privasi lengkap mengatakan hal yang sama dengan lebih rinci.