Thrumline

Ce qu’il fait

Thrumline se connecte à une ceinture cardio Bluetooth et garde la mesure là où vous la voyez : un cœur qui bat au rythme du vôtre et, à côté, le chiffre coloré selon la zone d’effort. Cliquez dessus et la séance s’ouvre.

• Un cadran gradué selon vos propres zones : un coup d’œil suffit pour savoir dans quelle plage vous êtes.
• La courbe récente, colorée sur toute sa longueur selon la zone de chaque mesure.
• Le temps par zone, les calories, la variabilité de la fréquence cardiaque et de combien vous êtes redescendu depuis le pic récent.
• Une phrase sur ce que fait réellement votre cœur, avec des mots simples plutôt que des chiffres.
• Des séances enregistrées, quand vous le souhaitez : lancez un enregistrement depuis le panneau ou dans Réglages ▸ Séances, puis revenez plus tard sur chacune avec son graphique, sa moyenne, son maximum atteint et le temps par zone.
• L’exportation de n’importe quelle séance enregistrée en fichier CSV ou TCX.
• Une alerte de zone pendant l’enregistrement : un son ou une notification quand votre fréquence reste en dehors de votre zone cible.

Nécessite macOS 14 Sonoma ou version ultérieure. Disponible en trente-quatre langues.

Les capteurs compatibles

Toute ceinture ou tout brassard qui utilise le service standard de fréquence cardiaque Bluetooth, c’est-à-dire presque tous : ceintures pectorales comme brassards optiques. Pas de liste d’appareils autorisés ni de prise en charge au cas par cas : s’il parle le profil standard, il fonctionne.

L’Apple Watch n’est pas prise en charge. Elle n’émet pas le profil standard de fréquence cardiaque Bluetooth, et macOS n’a aucun moyen de lire ce qu’elle enregistre. Vous trouverez plus de détails à ce sujet, et sur ce qui fonctionne, sur la page d’assistance.

Pas encore de capteur ?

Un exemple complet est intégré. Cliquez sur Voir ce que ça donne et l’app tourne sur une séance de quatre minutes, pour que vous voyiez exactement ce qu’elle fait avant d’acheter une ceinture. Elle est clairement signalée pendant tout ce temps, si bien qu’un chiffre généré ne peut jamais être pris pour une vraie mesure.

La confidentialité en un paragraphe

Thrumline n’a aucun accès réseau : vos mesures ne pourraient pas quitter votre Mac même si l’app essayait. Pas de compte, pas d’analyses, pas de télémétrie. Vos réglages de zones et le dernier capteur utilisé sont stockés dans le conteneur sandbox de l’app. Les mesures en direct sont gardées en mémoire et disparaissent quand vous quittez l’app ; seules les séances que vous choisissez d’enregistrer sont conservées, dans le même conteneur, et vous pouvez supprimer chacune d’elles dans l’app. Rien ne quitte votre Mac, sauf si vous exportez vous-même une séance en fichier. La politique de confidentialité complète dit la même chose plus en détail.