Thrumline

Что умеет приложение

Thrumline подключается к Bluetooth-датчику пульса и держит показания на виду: сердце, которое бьётся в такт вашему, и рядом число, окрашенное по тренировочной зоне. Нажмите на него — и откроется вся тренировка.

• Шкала с вашими собственными зонами — одного взгляда достаточно, чтобы понять, в каком вы диапазоне.
• График за последнее время, по всей длине окрашенный в цвет зоны, в которую попало каждое измерение.
• Время в зонах, калории, вариабельность сердечного ритма и то, насколько пульс снизился после недавнего пика.
• Строка о том, что на самом деле происходит с вашим сердцем, — простыми словами, а не цифрами.
• Записанные тренировки — когда захотите: начните запись в панели или в разделе «Настройки ▸ Тренировки», а потом просмотрите каждую с графиком, средним, пиком и временем в зонах.
• Экспорт любой записанной тренировки в файл CSV или TCX.
• Оповещение о зоне во время записи: звук или уведомление, когда пульс остаётся вне целевой зоны.

Требуется macOS 14 Sonoma или новее. Доступно на тридцати четырёх языках.

Какие датчики подходят

Любой нагрудный ремень или браслет, который использует стандартную службу Bluetooth Heart Rate, — а это почти все: и нагрудные, и оптические. Нет ни списка разрешённых устройств, ни отдельной поддержки для каждой модели: если датчик работает по стандартному профилю, он подойдёт.

Apple Watch не поддерживаются. Они не передают пульс по стандартному профилю Bluetooth, а в macOS нет способа прочитать то, что они записывают. Подробнее об этом и о том, что работает, — на странице поддержки.

Датчика пока нет?

В приложение встроен готовый пример. Нажмите Посмотреть, как это выглядит, и приложение покажет четырёхминутную тренировку — так вы увидите, что именно оно делает, ещё до покупки датчика. Всё это время пример ясно помечен, поэтому сгенерированное значение никогда не спутать с настоящим измерением.

Конфиденциальность в двух словах

У Thrumline вообще нет доступа к сети, поэтому ваши показания не смогли бы покинуть Mac, даже если бы приложение попыталось их отправить. Нет ни учётной записи, ни аналитики, ни телеметрии. Настройки зон и последний использованный датчик хранятся в собственном изолированном контейнере приложения. Текущие показания хранятся только в памяти и исчезают, когда приложение закрывается; сохраняются лишь те тренировки, которые вы решили записать, — в том же контейнере, и любую из них можно удалить в приложении. Ничто не покидает Mac, если только вы сами не экспортируете тренировку в файл. Полная политика конфиденциальности говорит то же самое, только подробнее.