Thrumline

Τι κάνει

Το Thrumline συνδέεται σε μια ζώνη παλμών Bluetooth και κρατά τη μέτρηση εκεί που τη βλέπεις: μια καρδιά που χτυπά στον ρυθμό της δικής σου και, δίπλα της, ο αριθμός χρωματισμένος κατά ζώνη προπόνησης. Κάνε κλικ και ανοίγει η προπόνηση.

• Ένας δείκτης σημαδεμένος με τις δικές σου ζώνες, ώστε με μια ματιά να ξέρεις σε ποιο εύρος βρίσκεσαι.
• Η πρόσφατη γραμμή, χρωματισμένη σε όλο της το μήκος κατά τη ζώνη όπου έπεσε κάθε μέτρηση.
• Χρόνος ανά ζώνη, θερμίδες, μεταβλητότητα καρδιακού ρυθμού και πόσο έχεις πέσει από την πρόσφατη κορυφή.
• Μια γραμμή για το τι κάνει πραγματικά η καρδιά σου, με απλά λόγια αντί για αριθμούς.
• Καταγεγραμμένες προπονήσεις, όποτε τις θέλεις: ξεκίνα μια εγγραφή από τον πίνακα ή από τις Ρυθμίσεις ▸ Προπονήσεις, και ξαναδές αργότερα την καθεμία με το γράφημά της, τον μέσο όρο, το μέγιστο και τον χρόνο ανά ζώνη.
• Εξαγωγή οποιασδήποτε καταγεγραμμένης προπόνησης ως αρχείου CSV ή TCX.
• Ειδοποίηση ζώνης όσο κάνεις εγγραφή: ένας ήχος ή μια γνωστοποίηση όταν ο ρυθμός σου μένει έξω από τη ζώνη-στόχο.

Απαιτεί macOS 14 Sonoma ή νεότερο. Διαθέσιμο σε τριάντα τέσσερις γλώσσες.

Ποιοι αισθητήρες λειτουργούν

Κάθε ζώνη ή περιβραχιόνιο που χρησιμοποιεί την τυπική υπηρεσία Bluetooth Heart Rate Service, δηλαδή σχεδόν όλα — ζώνες στήθους και οπτικά περιβραχιόνια εξίσου. Δεν υπάρχει λίστα επιτρεπόμενων συσκευών ούτε υποστήριξη ανά συσκευή: αν μιλά το τυπικό προφίλ, λειτουργεί.

Το Apple Watch δεν υποστηρίζεται. Δεν εκπέμπει το τυπικό προφίλ καρδιακών παλμών μέσω Bluetooth, και το macOS δεν έχει τρόπο να διαβάσει όσα καταγράφει. Περισσότερα γι’ αυτό, και για το τι λειτουργεί, θα βρεις στη σελίδα υποστήριξης.

Δεν έχεις ακόμη αισθητήρα;

Υπάρχει ενσωματωμένο ένα έτοιμο παράδειγμα. Κάνε κλικ στο Δες πώς φαίνεται και η εφαρμογή τρέχει μια προπόνηση τεσσάρων λεπτών, ώστε να δεις ακριβώς τι κάνει πριν αγοράσεις ζώνη. Όσο τρέχει, φέρει συνεχώς καθαρή ένδειξη, ώστε μια παραγόμενη τιμή να μην μπορεί ποτέ να περαστεί για μέτρηση.

Το απόρρητο σε μία παράγραφο

Το Thrumline δεν έχει καμία απολύτως πρόσβαση στο δίκτυο, οπότε οι μετρήσεις σου δεν θα μπορούσαν να φύγουν από το Mac σου ακόμη κι αν το επιχειρούσε η εφαρμογή. Δεν υπάρχει λογαριασμός, ούτε στατιστικά χρήσης, ούτε τηλεμετρία. Οι ρυθμίσεις των ζωνών σου και ο αισθητήρας που χρησιμοποίησες τελευταίο αποθηκεύονται στο δικό της απομονωμένο κοντέινερ (sandbox) της εφαρμογής. Οι ζωντανές μετρήσεις κρατιούνται μόνο στη μνήμη και χάνονται όταν τερματίσεις την εφαρμογή· φυλάσσονται μόνο οι προπονήσεις που επιλέγεις να καταγράψεις, στο ίδιο κοντέινερ, και μπορείς να διαγράψεις οποιαδήποτε από αυτές μέσα από την εφαρμογή. Τίποτα δεν φεύγει από το Mac σου, εκτός αν εξαγάγεις εσύ ο ίδιος μια προπόνηση ως αρχείο. Η πλήρης πολιτική απορρήτου λέει τα ίδια πιο αναλυτικά.